Временному чемпиону WBC в тяжелом весе Александру Поветкину (36-2-1, КО 25) 6 марта предстоит провести второй бой с британцем Диллианом Уайтом (27-2, КО 18). За месяц до реванша российский боксер пообщался с корреспондентом «Спорт-Экспресса».

Изначально реванш Поветкина и Уайта был намечен на ноябрь прошлого года, однако россиянин заболел коронавирусом, и поединок был перенесен. Россиянин провел первый этап подготовки в Геленджике и уже отправился на второй сбор в Краснодар.

— Как выглядят ваши тренировки на физику?
— Утром бег, турник, брусья, отжимания, приседания. Днем — школа бокса: снаряды, лапы. Вечером — работа с тяжестями: штанга, гири — взрывная работа.

— Как много бегаете?
— Километров 5-6. Иногда получалось и побольше.

— По сколько раз подтягиваетесь?
— Подтягивания в основном по 13-15 раз. Делаю по несколько подходов. На брусьях — по 20-25 раз.

— А жим лежа?
— 120-130 килограммов. А раньше доходил до 200 килограммов на раз. Но потом у меня начали плечи болеть, и я отказался от этого. Сейчас у меня самый большой вес в жиме, по-моему, 140-145 килограммов. Точно не помню.

— Теперь вас ждут спарринги. Сколько вам обычно требуется спарринг-партнеров для подготовки к бою?
— Все зависит от качества спарринг-партнеров — чтобы не уставали. Думаю, двое-трое будет по-любому. Самое главное — чтобы они не уставали, чтобы у них выносливость была хорошая.

— По сколько раундов спарринги?
— Начинаются с 4-6 раундов, 7-8, потом 10 и доходим обязательно до 12.


— Напомним, что в первом бою Поветкин добился победы эффектным нокаутом, а до этого дважды побывал в нокдауне.
— Это мои ошибки. Вовремя Диллиан нанес удар и сделал свое дело. Я был слишком открытый, слишком прямой. Бил удар снизу не после защиты, а сразу. Был открытый и из-за этого пропускал сбоку. Оба нокдауна случились как раз после ударов сбоку. Эту ошибку исправить трудно, но попробую это сделать.
Уайт — мощный парень. Сильный боксер. Конечно, мы разбирали, смотрели, что и как нужно делать во втором бою. Во-первых, руки надо держать, во-вторых, атаковать после защитного действия. Да много моментов разобрали. Думаю, в этот раз все будет получше.

— Уайт утверждает, что смог бы продолжить бой после того, как упал. Как вы это прокомментируете?
— Да что мне комментировать. Любой боксер сказал бы, что был готов продолжить. Он же вышел на ринг, чтобы драться. Ему хочется драться. Это его личное мнение.

— То есть вы верите, что он мог биться дальше?
— Ну откуда мы знаем? Мы могли бы увидеть, так ли это, только если бы ему разрешили продолжить бой.

— Можно ли сейчас сказать, что вы находитесь на пике? Если нет, то когда этот пик был?
— Трудно сказать. Я стремлюсь к тому, чтобы нормально себя чувствовать. Самое главное — я хочу боксировать, есть желание. А если не будет желания — нет смысла выходить на ринг. Боксировать — это одно, другое дело — сборы, тренировки. Вот к ним должно быть желание. И у меня это желание есть, значит, буду боксировать дальше.

— WBC и портал BoxingScene признали нокаут в бою с Уайтом лучшим в 2020 году. Вы считаете его лучшим в карьере? И вообще, какие свои нокауты включили бы в топ-3?
— Неплохой нокаут. Нормальный. Считаю, в бою с Карлосом Такамом тоже был неплохой нокаут... Вот эти два — с Уайтом и с Такамом. Серьезные соперники и удар удалось нанести в самую нужную точку.

— Еще немного о нокаут-силе. Есть много видео о том, как сделать удар сильнее. А вы бы какой совет дали?
— Да кто что говорит... Думаю, это удары не по мешкам, грушам, а по настенным макиварам. Вот на них отрабатывается удар — жесткий, сильный, вкладывая корпус. Но, понимаете, боксер всегда двигается. И когда он двигается, ты теряешь баланс, можешь потерять возможность попасть сильно. Тут перед тобой встает уже другая проблема.

— Нокаутирующая сила какого боксера вас поражала? Из тех, с кем вы пересекались в боях и на тренировках.
— У Владимира Кличко сильный удар. У Энтони Джошуа. Хороший удар у Карлоса Такама. Не сказал бы, что у Диллиана Уайта удар слабый.